iulie 30, 2020

Educatie si preventie holistica-Migrenele

Migrenele sunt dureri intense, situate de obicei de o parte a capului, insotite de sensibilitatea la  lumina, greturi sau varsaturi, cat si lipsa echilibrului. 

PERSOANELE CARE SUFERA DE MIGRENE CONSTANT, AU NEVOIE SA SE DETENSIONEZE EMOTIONAL.  

Migrenele pot fi declansate si de factori alergeni, cu manifestari de rinita alergica. Prin acumularile  de toxine si mucus, corpul va fi in presiune cu cefalee puternica si eliminarile de mucus se vor  manifesta sub forma de secretii ca si bronsitele, faringitele, otitele sau astmul .( citeste articolul  despre astmul bronsic) 

La nivel fizic, alimentele care declanseaza aceste dureri puternice sunt: derivatele din lapte, in  special parmezan, gorgonzola, branza feta, muraturile, ciocolata, derivatele din soia. 

In medicina alopata, se spune ca migrenele au cauze necunoscute. Dar nu este chiar asa. Prin  toxicitatea severa pe care o generam in organism : tot ce punem pe piele, respiram sau mancam,  ajunge in mare parte si la nivelul creierului, generand o presiune majora prin acidoza acumulata, sub  denumirea de migrene. 

Cand apar migrenele, intelegem ca toata zona de la nivelul gatului in sus este incarcata de toxine,  astfel apar tulburari de vedere sau stagnari de mucus la nivelul gatului si urechilor , cu durere  intensa si presiune care poate iradia si asupra coloanei vertebrale. 

Pentru a identifica cauzele care declanseaza migrenele , ai nevoie din nou de un jurnal alimentar in  care iti vei nota simptomele care apar dupa o stare de soc, stres, oboseala, somn deficitar, mese  neregulate, cafea, ciocolata, branzeturi mucegaite, carne afumata sau dupa consumul de hormoni de  sinteza.  

Este esential sa notezi in jurnal totul despre atacul migrenos: simptome, stare, alimente consumate.

In situatii acute, medicina alopata recomanda tratament analgezic si antiemetice. Incearca sa nu  abuzezi de pastile la fiecare migrena. Corpul va scapa de durere pe termen scurt, dar in ritmul acesta  nu se va vindeca niciodata. Cu timpul, tratamentul alopat va deveni rezistent la atacul migrenos. 

Preventie & Tratament: 

  • Redu produsele care contin grau si porumb modificat genetic, laptele si derivatele din lapte de vaca,  combinatiile cu zahar- faina-oua- ulei ( placinta cu branza, diverse prajituri)
  • Incearca sa consumi desertul inainte de masa! Zaharul dupa masa se transforma in alcool in corp,  ceea ce va genera migrene.
  • In timpul unui atac migrenos, maseaza tamplele cu ulei esential de lavanda( diluat intr-o lingura de  ulei de masline) sau inhaleaza aburi in care ai pus 2-3 picaturi de ulei esential de menta.
  • Hidrateaza corpul cu supe concentrate de zarzavat, ceaiuri de tei sau sunatoare, sucuri din fructe si  verdeturi obtinute prin presare la rece, in special combinatii de telina cu mar , morcov simplu sau  ananas cu ghimbir.
  • Aplica comprese imbibate in apa calda pe frunte , pentru a dilata vasele si stimula circulatia.
  • In zilele in care suferi de atacuri migrenoase , adauga in meniu alimente proaspete, nepreparate  termic, bogate in legume verzi si verdeturi.

Remedii:

  • Spirulina pudra adaugata in limonada sau smoothie dimineata

  • Magnesium de la Secom

  • Omega 3: din seminte de in, ulei de samburi de struguri, seminte de canepa

  • Extractul de mladite de Maces de 3 ori pe zi timp de 2 luni (2 ml in apa)

  • Consuma 500 ml apa in timpul atacului migrenos

Cauzele spirituale ale durerii de cap pot varia, de la presiunea pe care o exerciti asupra ta sau a celor  din jurul tau. Incearca sa ai rabdare cu tine si sa traiesti in armonie cu gandurile si incercarile tale. Te  poate ajuta si celebra carte Marele dictionar al bolilor si afectiunilor. Cauze subtile ale imbolnavirii”  –  Jacques Martel. „

Cat despre starea de acidoza din corp, doamna doctor Sorina Soescu va poate explica minunat de  clar in articolele de pe site

  • Va doresc sanatate si armonie in farfurie!

Subscribe to the newsletter

Fames amet, amet elit nulla tellus, arcu.

Te-ai abonat cu succes la newsletter-ul meu. Multumesc!
A aparut o eroare. Te rog sa incerci din nou!

Leave A Comment